Napi rutinom...Példa otthonülő anyukáknak...

    A minap írtam arról, miért fontos, hogy rutint alakítsunk ki a háztartási teendőkhöz...Itt olvashatsz bővebben róla... Kattints ide!

Napi rutin kialakítása

     Segítségül leírom az én napi rutinomat, ami általában egy otthonülő anyuka napja, mert van amikor eljárok dolgozni, akkor persze egy kicsit másabb. Pontosan ezért, mindenki magának kell kialakítson egy rutint, attól fűggően, hogy dolgozik vagy nem dolgozik, milyen prioritásai vannak stb. A lényeg, hogy tartsuk magunkat egy tervhez, ami idővel aztán magától értetődően fog menni, így nem fog nehezünkre se esni, és a házunkban mindig rend lesz kevés időráfordítással.
Nekem a porszívó a legjobb barátom, állandó műkődésben van, úgyhogy nem kell meglepődni, hogy mennyit porszívózok egy nap..:) Szeretem, mert kéz alatt van, és 2 perc alatt tisztaság van. Főleg egy 1 éves gyerkőc evései után...A másik legfontosabb dolog, hogy szeretek rendre ébredni, szóval addig nem fekszem le, míg a konyhában nincs rend. Ez a legfontosabb szabályom.

EGY NAPOM A HÁZTARTÁSBAN

7-7:30 - kelés

7:30-8:00 - reggeli

8:00- 9:30

KONYHA: 

• kipakolás a mosogatógépből, edények elrakása
• ha szükséges mosás elindítása
• reggeli után rendrakás a konyhában, ebédlőben

HÁLÓSZOBA:

• szellőztetés
• ágyvetés
• szétszórt ruhákat összeszedni a lakásban, elrakni őket
• ruhásszekrénybe rendezni, ha szükséges

FÜRDŐSZOBA, ELŐSZOBA

• rendrakás

11:00 -  gyerek altatás

          - míg a gyerek alszik, ebéd főzés, maradék idő szabadidő :)

13:30-15:00 - ebéd

                   - ebéd után rögtön elpakolok, mielőtt ellustulnék.

                   - porszívózok konyhában, nappaliban, ebédlőben

16:00 - játszótér

17:00 - ha hazaértünk beiktatok egy nagytakarítást, ahol szükséges (4-5 naponta takarítom a szobákat): fürdőszoba, hálószoba, gyerekszoba. Rendrakás, portörlés, porszívózás, feltörlés.

18:00 - vacsora, utána porszívozás az ebédlőben, nappaliban, konyhában

         - gyerek fürdetés, míg ő fürdik, 2 naponta kitörlöm a mosdókagylókat, wc pucolás.

19:00 - gyerek altatás

20:00-20:30 - rendrakás nappali, ebédlő, mosatlan berakása, edények elmosása, padló feltörlése konyhában, ebédlőben, nappaliban.

20:30 - szabadidő!! :D

         - ha kell vasalok :(

             

  

Segítség egy stresszmentes napi rutin kialakításához

       

   Szerintem az élet minden területén kulcsfontosságú egy rutin kialakítása a siker érdekében. Ez lehet a háztartás, lehet az ápoltság, a mozgás, a munka stb. Ugyanúgy, ahogy az emberek a legalapvetőbb dolgokat rutinná alakították, mint pl. a reggeli arcmosás és fogmosás, ugyanúgy az egész életünkbe hozhatunk egy rutint, ami segíteni fog összeszedettebbé válni. A rutin unalmas? Szerintem nem, a rutin egy biztonságot ad, segít koncentrálni, beosztani az időnket, segít sikeressé válni.

        Egy háztartás megfelelő műkődtetéséhez erre van szükségünk. Szeretnéd te is, ha nálad is mindig rend, ragyogó tisztaság lenne, ha te lehetnél Bree a Született feleségekből? :) Van akinek ilyen álmai vannak, van akinek nem. Nem mindenki akar konyhatündér lenni, vagy egyesek szerint "rabszolga sorsba " taszított feleség, ezzel semmi probléma, mindenkinek mások a prioritások, de egy rutin kialakítása 100%-san mindenkinek segít stresszmentesebben élni.

      Amíg nem szántam rá magam, hogy mindennap ugyanazokat a dolgokat tegyem meg, ugyanabban a sorrendben, egy fix időbeosztással, állandóan káosz volt, nem csak a lakásban, de bennem is. Mert tudtam, hogy ezt meg kéne csináljam, azt, sok a dolog, de nem tudtam egyről a kettőre jutni, és nagyon frusztrált. Nehéz volt, máig az, tartani magam "a tervhez", de lassan belém ívódik, a részem lesz, és nem kell már sokat agyaljak, töprengjek, bámuljak ki a fejemből a nagy rumlira, hanem cakk-pakk csinálom, és haladok a munkával, és még mindig nem 100 %-os, de a lakásomban mostmár van egy állandó általános rend, tisztaság, úgy, hogy a napom nagyon kevés idejét teszi ki, tudok a gyerkőccel foglalkozni, és magammal..:)

Megmutatom, hogyan a legkönnyebb rendszerezni a gyerek ruháit.

   Be kell valljam, fiatal koromban (L.O.L.) nagyon rendetlen voltam, főleg ami a ruháimat illeti, aztán megismerkedtem a férjemmel, aki rendmániás....és hát így lettem én is az....szóval neki köszönhetem igazából, hogy összekaptam magam, és már elég régóta mindig rend van minden szekrényben...Mostmár ez vagyok én, még nekem is nehéz elhinni, mennyit változhat az ember.:))
    Szóval már az sem kérdés, hogy a gyerek szekrényeibe is rend kell legyen.
Így úgy döntöttem, a legjobb megoldás számomra egy komód fiókokkal, mert szerintem fiókban könnyebb rendet tartani, jobban összefogja a dolgokat. Lehet van aki vitatkozik ezzel, és azt mondja, igen, de a fiókban egymásra vannak téve a ruhák, ha éppen a legalsó kell, akkor a felsőket összetúrja. De szerintem semmivel se mássabb mint egy szekrényben a polcon, ott is ha éppen sietsz , és kihúzod a legalsót, ugyanúgy vagy ledől a kupac vagy kihúzol egy másikat... A megoldás,