2016. október 15., szombat

Napi rutinom...Példa otthonülő anyukáknak...

    A minap írtam arról, miért fontos, hogy rutint alakítsunk ki a háztartási teendőkhöz...Itt olvashatsz bővebben róla... Kattints ide!
Napi rutin kialakítása

     Segítségül leírom az én napi rutinomat, ami általában egy otthonülő anyuka napja, mert van amikor eljárok dolgozni, akkor persze egy kicsit másabb. Pontosan ezért, mindenki magának kell kialakítson egy rutint, attól fűggően, hogy dolgozik vagy nem dolgozik, milyen prioritásai vannak stb. A lényeg, hogy tartsuk magunkat egy tervhez, ami idővel aztán magától értetődően fog menni, így nem fog nehezünkre se esni, és a házunkban mindig rend lesz kevés időráfordítással.
Nekem a porszívó a legjobb barátom, állandó műkődésben van, úgyhogy nem kell meglepődni, hogy mennyit porszívózok egy nap..:) Szeretem, mert kéz alatt van, és 2 perc alatt tisztaság van. Főleg egy 1 éves gyerkőc evései után...A másik legfontosabb dolog, hogy szeretek rendre ébredni, szóval addig nem fekszem le, míg a konyhában nincs rend. Ez a legfontosabb szabályom.



EGY NAPOM A HÁZTARTÁSBAN



7-7:30 - kelés
7:30-8:00 - reggeli

8:00- 9:30
KONYHA: 
  • kipakolás a mosogatógépből, edények elrakása
  • ha szükséges mosás elindítása
  • reggeli után rendrakás a konyhában, ebédlőben

HÁLÓSZOBA:
  • szellőztetés
  • ágyvetés
  • szétszórt ruhákat összeszedni a lakásban, elrakni őket
  • ruhásszekrénybe rendezni, ha szükséges
FÜRDŐSZOBA, ELŐSZOBA
  • rendrakás
11:00 -  gyerek altatás
          - míg a gyerek alszik, ebéd főzés, maradék idő szabadidő :)

13:30-15:00 - ebéd
                   - ebéd után rögtön elpakolok, mielőtt ellustulnék.
                   - porszívózok konyhában, nappaliban, ebédlőben


16:00 - játszótér

17:00 - ha hazaértünk beiktatok egy nagytakarítást, ahol szükséges (4-5 naponta takarítom a szobákat): fürdőszoba, hálószoba, gyerekszoba. Rendrakás, portörlés, porszívózás, feltörlés.

18:00 - vacsora, utána porszívozás az ebédlőben, nappaliban, konyhában
         - gyerek fürdetés, míg ő fürdik, 2 naponta kitörlöm a mosdókagylókat, wc pucolás.
19:00 - gyerek altatás
20:00-20:30 - rendrakás nappali, ebédlő, mosatlan berakása, edények elmosása, padló feltörlése konyhában, ebédlőben, nappaliban.
20:30 - szabadidő!! :D
         - ha kell vasalok :(
             


  


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése